|
Худеем потихоньку 😄
|
85 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2021:
|
1305 kcal
|
Fat: 42.47g | Prot: 83.86g | Carbs: 154.72g.
Breakfast: Культ Хлеба Хлеб Миланский, La Pina Арахисовая Паста, Сыр Адыгейский. Lunch: Хлеб Черный, Курица Вареная, Перловка Отварная. Dinner: Мёд, Сметана , Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Хурма, Клементины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Поздравляю! Теперь вес пошел уверено вниз, главное не повернуть назад).
20 Nov 21 by member: Аидалина
|
Ага теперь пережить др сына в декабре, Новый год , др сестры в январе и др мужа в январе 🤣🤣🤣
20 Nov 21 by member: ЯХуДеЮ)))
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯХуДеЮ)))'s Weight History
|