Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2021:
|
1475 kcal
|
Fat: 86.99g | Prot: 95.52g | Carbs: 75.38g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Ближние Горки Сардельки Домашние, Активия Биойогурт с Вишней. Lunch: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, ВкусВилл Онигири с Кетой. Dinner: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Snacks/Other: Дары Природы Миндаль Жареный , Курага. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pampyshka1's Weight History
|