Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
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69 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 November 2021:
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1401 kcal
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Fat: 65.65g | Prot: 56.90g | Carbs: 149.74g.
Breakfast: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Emeth Mermelada , La Paulina Queso Crema Light, Riera Tostadas de Mesa, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Empanada de Verdura. Dinner: BC Gelatina Sabor Frutilla, Aceite de Oliva, Apio, Tomate de Árbol, Costillas de Cerdo. Snacks/Other: Manzanas, La Paulina Queso Port Salut Light, Riera Tostadas de Mesa, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, BC Gelatina Sabor Frutilla, Misky Turron de Mani. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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DayMaribel's Weight History
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