Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
1302 kcal
|
Fat: 69.14g | Prot: 71.76g | Carbs: 102.87g.
Breakfast: Nature's Own Factory Вафли, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, Благо Масло Кукурузное , Вкусвилл Яйцо Куриное С0, ВкусВилл Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей, Вкусвилл Икра Из Баклажанов, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Dinner: ВкусВилл Инжир Сушёный, Altero Масло Кукурузное, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Перекресток Кабачок. Snacks/Other: Магнит Мандарин, Выборжец Помидоры Черри , Nature's Own Factory Гречишные Вафли. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnePogo's Weight History
|