|
Маленький , но отвес! ✊✊✊ учитывая Кд, тоже результат
|
71.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
726 kcal
|
Fat: 31.45g | Prot: 6.43g | Carbs: 113.95g.
Breakfast: Яблоко. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное , Сливочное Масло, Красный Октябрь Конфета Каракум. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|