Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
1315 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 55.51g | Carbs: 144.39g.
Breakfast: Grow Food Омлет с Кабачками. Рисовая Каша с Бананом, Кофе с Молоком, Grow Food Каша Рисовая с Яблоками и Корицей. Lunch: Level Kitchen Желе Манго-Маракуйя с Семенами Чиа , Кофе с Молоком, ВкусВилл Шаурма из Свинины, Банан. Dinner: Level Kitchen Рыбное Фрикасе с Базиликом . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliyaRapan's Weight History
|