Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
1192 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 65.24g | Carbs: 125.46g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Жареное Яйцо, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. Lunch: Fine Food Манго Сушеное, Эколь Ребрышки Говяжьи, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Тыква. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тыква, Магнит Банан, Творожная Запеканка с Тыквой, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|