Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2015
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 69.30g | Prot: 103.85g | Carbs: 120.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Бкк Слойка с Творогом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Twix Mini, Пицца Пепперони (36 см), Огурец (без Кожуры), Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). Snacks/Other: Белый Город Сливки 33%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
|
2121 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Penelopa111's Weight History
|