Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
915 kcal
|
Fat: 33.17g | Prot: 37.15g | Carbs: 113.77g.
Breakfast: Манго, Голубика. Lunch: Макароны Отварные, Vego Сосиски Копчёные. Dinner: Friky Веганское Сливочное Масло, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский. Snacks/Other: Vego Колбаса Салями Премиум, Friky Веганское Сливочное Масло, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lola.king's Weight History
|