Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2021
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
624 kcal
|
Fat: 33.31g | Prot: 21.18g | Carbs: 61.22g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Dinner: Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Сливочное Масло. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya.cher's Weight History
|