Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
1402 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 48.13g | Carbs: 180.10g.
Breakfast: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Коломенское Слойка с Сыром. Dinner: Додо Пицца Пицца Овощная с Грибами. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Ватрушка с Творогом, Бахетле Печенье Рулетики с Клубничным Джемом , BeFit Миндальное Печенье , Fini Леденцы. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|