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Kreischalarm, wenn auch knapp, aber UHU 😊wünsche einen wunderschönen Sonntag!
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99.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 November 2021:
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1626 kcal
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Fat: 41.47g | Prot: 92.47g | Carbs: 215.79g.
Breakfast: Barnhouse Krunchy Low Sugar Very Berry, Milbona High Protein Himbeere-Granatapfel, Äpfel, Pflaumen, Kaufland Bircher Müsli. Lunch: Milbona Naturjoghurt 1,5%, Küchenmeister Zart Dinkel, Gurke (mit Schale), Karotten, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Schafskäse, Rote Paprika. Dinner: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda. Snacks/Other: Kinkartz Aachener Kräuter Printen. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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 Comments
Klasse 👍 wie toll muss das sein es auf der Waage zu sehen 🤗💚
14 Nov 21 by member: sjw*
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Ja, hab es lange ersehnt. Weiß dass es funktioniert und diese wunderbar Community hilft auch sehr. Wir packen das alle!
14 Nov 21 by member: jartira
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Glückwunsch 👍👍👍 Jetzt nur nicht nachlassen, damit er bleibt 👍👍👍
14 Nov 21 by member: Jule Go !
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Ich kreisch mit bei dem UHU-Alarm💐😬👏🏼🤩🎉
14 Nov 21 by member: Aslı.83
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