Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
2144 kcal
|
Fat: 93.07g | Prot: 85.03g | Carbs: 245.82g.
Breakfast: Ідеаль Немолоко Вівсяне З Полуницею , Doctor Benner Шоколадні Кранчі. Lunch: Розумний Вибір Круасан, Розумний Вибір Круасан, Банан, President Сметана 15%, Ермолино Хинкали Шах. Dinner: Глобино Колбаса Вареная "Останкинская", Премия Сыр Маасдам 45%, Grona Зоологическое Печенье, Bimbo Булочки для Бургеров, Зеленые Оливки, Розумний Вибір Круасан, Наш Сік Сок Виноград-Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherralll's Weight History
|