Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
1889 kcal
|
Fat: 71.97g | Prot: 87.82g | Carbs: 207.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%, Варенье, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Кондитер Профи Десерт Картошка, Кальве Майонез Легкий, Ложкарев Пельмени из Говядины. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Овсяноблин, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Клубничное. Snacks/Other: Впрок Овсяное Печенье, Кондитер Профи Десерт Картошка, Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|