Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2021
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2021:
|
1705 kcal
|
Fat: 92.50g | Prot: 83.19g | Carbs: 135.68g.
Lunch: Чай, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Шебекинские Макароны Отварные . Dinner: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Абрико Топинг Банан, Простоквашино Творог 5%, Чай, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Жевательная Резинка (без Сахара). Snacks/Other: Чай, Красная Цена Кешью Обжаренный , Степ Шоколадно-Арахисовая Паста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana.strength's Weight History
|