|
Блин 🤔
|
71.2 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2021:
|
846 kcal
|
Fat: 43.86g | Prot: 41.98g | Carbs: 73.98g.
Breakfast: Новосибирская Птицефабрика Ветчина Куриная, Красная Цена Сыр Российский, Овсяноблин, Чай с Сахаром. Dinner: Песочное Печенье, Чай с Сахаром, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Гречка Отварная, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Красная Цена Сыр Российский, Межениновская Птицефабрика Ветчина Куриная. Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-yaroshenko's Weight History
|