Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2021
|
47.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
1050 kcal
|
Fat: 26.86g | Prot: 78.32g | Carbs: 122.34g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Philadelphia Сыр Филадельфия, 10 Хлебзавод Хлеб Солодовый. Lunch: Roshen Johnny Krocker Milk, Roshen Johnny Krocker Milk, Roshen Johnny Krocker Milk, Coffee Like Мокаччино на Обезжиренном Молоке, Мираторг Стейк Куриный, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Какао. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Овощной Бульон. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Petite Amie's Weight History
|