Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2021:
|
1106 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 69.09g | Carbs: 71.88g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Помидоры, Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Mission Deli Лепёшки Гриль . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya15102019's Weight History
|