|
siii vamos a bajar de los 70 💪💪💪
|
70.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2021:
|
1397 kcal
|
Fat: 76.60g | Prot: 84.13g | Carbs: 108.43g.
Breakfast: Café, Wild Protein Granola, Colun Yogurt Protein Plus! Natural Endulzado, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Frutillas. Lunch: La Crianza Hamburguesa de Pavo, Vegetales Salteados. Dinner: Tika Mini Rice Pop, Tika Artesano Chips, Colun Queso Gouda Laminado, Kraft Mayonesa, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Sanissimo Salmas . Snacks/Other: Ecovida Biscuit Chips de Chocolate , Café, Café, Wild Protein Chocolate. more...
|
|
1992 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 20 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
12 Nov 21 by member: ClaHP
|
Gracias!!!! Primer comentario en meses jajaja muchas gracias por tu apoyo
12 Nov 21 by member: PauliPereira
|
Hola, al interactuar con tu cuenta (por ejemplo al querer pulsar el botón de "apoyo"), la aplicación tira un msje de error, seguramente eso afecta el alcance que tiene tu perfil dentro de la comunidad.
12 Nov 21 by member: ClaHP
|
Que raro... Por qué será? El otro día estuve revisando que se pudiera comentar y todo pq pensaba... Cómo voy a ser tan invisible jajajaja gracias por la respuesta voy a revisar de nuevo la configuración
12 Nov 21 by member: PauliPereira
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PauliPereira's Weight History
|