Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2021
|
93.2 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2021:
|
1717 kcal
|
Fat: 73.81g | Prot: 56.22g | Carbs: 193.72g.
Breakfast: Alpro Фундучное Молоко, Шоколадный Круассан, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Лента Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Вареное Яйцо, Брокколи на Пару. Dinner: Добрыня Плов со Свининой. Snacks/Other: Достаевский Ролл Исиномаки, Достаевский Ролл Филадельфия , Chester's Сидр Яблочный Полусухой. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sbutikova's Weight History
|