Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2021:
|
1095 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 86.12g | Carbs: 75.39g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Гамбургер (Одна Котлета с Приправами), Окей Шампиньоны, Свекла со Сметаной. Lunch: Кофе с Молоком, Окей Лосось Атлантический Хвостовая Часть, Окей Апельсин . Dinner: Чай с Лимоном, Пятерочка Тыква Баттернат, Троекурово Шея. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slim girl👱🏻♀️'s Weight History
|