Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2021
|
101.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 43.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2021:
|
1409 kcal
|
Fat: 68.40g | Prot: 69.42g | Carbs: 111.26g.
Breakfast: Камако Майонез Столичный, Томатный Кетчуп, Слонимский Мясокомбинат Филей "К Празднику" , Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Чай с Сахаром, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Картошка Печеная. Dinner: Вареное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Окорочок Домашний Люкс, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika Posheliuk's Weight History
|