Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2021
|
48.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2021:
|
1641 kcal
|
Fat: 56.06g | Prot: 43.89g | Carbs: 213.34g.
Breakfast: Эконива Творог Мягкий Крыжовник. Lunch: Батон с Маслом, Каждый День Печенье Сахарное, Доширак Лапша Чан Рамён. Dinner: Kozel Пиво Темное, Додо Пицца Шоколадный Фондан, Dodo Пицца Аррива. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|