Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2021:
|
697 kcal
|
Fat: 15.46g | Prot: 14.46g | Carbs: 127.21g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Леовит Полента Крестьянская. Lunch: Леовит Макароны в Соусе "Болонез", Петрушка, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Dinner: Леовит Кисель Очищающий, Леовит Куриная Паэлья. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta198220's Weight History
|