elenatudorache1's Journal, 10 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2021
57.1 kg Lost so far: 13.9 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 November 2021:
1259 kcal Fat: 41.36g | Prot: 78.01g | Carbs: 135.18g.   Breakfast: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Miel, U Framboises Entières Surgelées , Graines de Lin, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Banane, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Alpro Yaourt Cerise . Lunch: Clémentines, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Poivrons, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Saumon Fumé Norvège, Avocat, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Oeuf Dur. Dinner: Radis, Carrefour Tomates Cerises Italie, Échine de Porc, U Bio Haricots Verts. Snacks/Other: Carrefour Mini Gaufres Poudrées, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Sondey Petit Beurre au Blé Complet, Dolce Gusto Café au Lait, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Elephant Thé Fruit Rouge , Thé Vert. more...
1849 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

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Comments 
Bien elenatudorache 😘👍 
11 Nov 21 by member: Nlono7700

     
 

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