|
ёкарныбабай
|
95.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
2232 kcal
|
Fat: 130.36g | Prot: 88.15g | Carbs: 175.32g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Lunch: Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Здоровый Стиль, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Фруктоза, Кофе (из Молотых Зерен), Ультрамарин Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Магнит Яйцо Варёное, Идеал Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла, Магнит Банан. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jaklinka33's Weight History
|