Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2021
|
55 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
1181 kcal
|
Fat: 33.99g | Prot: 38.40g | Carbs: 179.49g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси), Рафинад, Кофе. Lunch: Макароны с Тушенкой. Dinner: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сахар, Каждый День Черная Смородина Замороженная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Мариинна's Weight History
|