Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
1837 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 113.89g | Carbs: 209.62g.
Breakfast: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Молочный Дождик Масло Сливочное Крестьянское, ЯХК Хлеб Купеческий, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, 4 Сезона Вишня без Косточки, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Гарнец Кукурузная Манка, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Куриное Филе, Heinz Грибной Соус, Гречка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Альбина1's Weight History
|