Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2021
|
51 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
1256 kcal
|
Fat: 65.29g | Prot: 42.84g | Carbs: 125.37g.
Breakfast: Мёд, Кофе, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. Lunch: Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Ашан Котлета Свиная Натуральная. Dinner: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Snacks/Other: Каждый День Рулет Бисквитный. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|