Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2021
|
128 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2021:
|
1188 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 71.76g | Carbs: 96.34g.
Breakfast: Полезные Сладости Сироп из Тутовника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Кабачковая Икра, Курочка тушёная, Картошка Вареная. Dinner: Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Кабачковая Икра, Ежики. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriska545's Weight History
|