|
Estrapolei essa semana. Mais sigo focada novamente, não tenho pressa.
|
88.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2021:
|
1617 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 61.69g | Carbs: 253.70g.
Lunch: Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Dinner: Banana, Água, Itambé Leite Zero Lactose Integral, Ceifeiro Semente de Chia, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Aveia em Flocos. Snacks/Other: Aritana Salgadinho Assado de Milho, Jeitinho de Minas Biscoito de Polvilho Sabor Queijo, Suco de Abacaxi. more...
|
|
2231 kcal
|
Exercise:
Yoga - 24 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 14 hours and 36 minutes. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leila Teixeira Moresco 🌻🍀's Weight History
|