Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2021:
|
2174 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 64.47g | Carbs: 366.99g.
Breakfast: Яблоки, Фруктоза, Варенье, Избенка Сыр Козий, Избенка Козье Молоко, Своя Линия Овсянка, Мария Печенье. Lunch: Яблоки, Хохланд Творожный Сыр, АТБ Хлебцы Классические, Гороховый Суп. Dinner: Яблоки, Яблоки, Хохланд Творожный Сыр, АТБ Хлебцы Злаковые. Snacks/Other: Варенье, Банан, Избенка Козье Молоко, Своя Линия Овсянка, Мария Печенье, Фруктоза, Песочное Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|