tatacalipso's Journal, 10 Nov 21

tatacalipso's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2021

64.7 kg Lost so far: 6.8 kg. Still to go: 1.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 November 2021:

1354 kcal

Fat: 59.97g | Prot: 70.34g | Carbs: 129.28g. Breakfast: Тверьконфи Зефир, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый К Завтраку. Lunch: Бабаевский Темный Шоколад с Начинкой (Апельсиновый Брауни с Целым Фундуком), Оливье без Заправки, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Приготовленная Камбала. Dinner: Активия Йогурт с Черносливом. more...

1573 kcal

Exercise: Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...

Losing 0.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

tatacalipso's Weight History

View Complete History

tatacalipso's Journal, 10 Nov 21

Submit a Comment

tatacalipso's Weight History