Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2021
|
107.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2021:
|
1410 kcal
|
Fat: 44.62g | Prot: 113.23g | Carbs: 141.23g.
Breakfast: Минскхлебпром Маг Нарезанный, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Фермер Хлопья Гречневые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петруха Куриные Медальоны. Dinner: Белый Пеликан Кешью Ядра, Lorado Фасоль Красная, Минскхлебпром Маг Нарезанный, Галерея Вкуса Рулет Элитный Люкс, Exponenta High-Pro. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Пятерочка Апельсин, Виталад Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Businka_sasha's Weight History
|