Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2021
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2021:
|
1108 kcal
|
Fat: 31.94g | Prot: 47.95g | Carbs: 165.87g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Кофе с Молоком, Творог 9%, Овсяноблин. Lunch: Петровский Лепешка Картофельная , Аджика, Персона Майонез Домашний, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Dinner: Мёд, Майонез, Зеленая Фасоль, Приготовленная Квашеная Капуста, Лобио, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Морковь, Красное Яблоко, Мандарины. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina.vet2015's Weight History
|