Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2021
|
115.9 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 45.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2021:
|
1852 kcal
|
Fat: 154.85g | Prot: 91.52g | Carbs: 26.79g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Kati Кокосовый Крем, Пекинская Капуста, Сало. Lunch: Огурец (с Кожурой), Майонез Домашний, Окей Свинина Шея. Dinner: Капуста Белокочанная, Окей Свинина Шея. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|