Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2021:
|
1207 kcal
|
Fat: 73.73g | Prot: 31.86g | Carbs: 110.07g.
Breakfast: Мистраль Рис Басмати, Сахар, Кофе, Лимон, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Monini Бальзамический Соус, Яйцо. Lunch: Зеленый Перец, Чернослив. Dinner: Чернослив, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evjusilia's Weight History
|