Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2021:
|
1131 kcal
|
Fat: 55.22g | Prot: 60.09g | Carbs: 100.83g.
Breakfast: Клементины, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Десерт Павлова, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Ремит Язык Отварной Свиной Деликатесный, Картофель Отварной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenkakuznetcovavenev's Weight History
|