Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2021
|
41 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2021:
|
1761 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 127.93g | Carbs: 222.49g.
Breakfast: Mixbar Чернослив Сушеный, Лента Курага без Косточки, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla. Lunch: FITKIT CHOCORON, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Творог (Обезжиренный), Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|