Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
44.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1098 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 87.16g | Carbs: 86.28g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Магнолия Суп Куриный с Лапшой, Апельсин, Сыр с Плесенью, Лента Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Куриное Филе на Пару, Яичный Белок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|