Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
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86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 08 November 2021:
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1922 kcal
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Fat: 76.93g | Prot: 112.99g | Carbs: 187.72g.
Breakfast: Latte, Cornetto Integrale. Lunch: Aceto Balsamico, Coop Mozzarella , Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Classica. Dinner: Conad Muesli Croccante all'avena, Conad Yogurt Bianco Magro Piacersi, Esselunga Banana, Conad Olive Nere Snocciolate, Mutti Passata di Pomodoro, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Other: Skipper Succo Frutti Rossi, Esselunga Banana, Conad Yogurt Magro Piacersi, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Céréal Crusca d'avena, Lindt Cioccolatino al Pistacchio. more...
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