Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1845 kcal
|
Fat: 97.28g | Prot: 68.59g | Carbs: 179.34g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Бабкины Семечки Семечки, 365 Дней Хлеб Столичный, Кальве Майонез Легкий, Апельсин, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. Dinner: Апельсин, Лента Попкорн Карамель, Бабкины Семечки Семечки, Апельсин, Простоквашино Сметана 10%, Цезарь Пельмени Император. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|