Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
47.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
354 kcal
|
Fat: 13.68g | Prot: 29.36g | Carbs: 27.59g.
Breakfast: Томмолоко Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Томмолоко Творожок Домашний 4%, Санта Бремор Семга Слабосоленая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Какой обожралась? У тебя хороший отвес)) поздравляю)
08 Nov 21 by member: EVATOR3
|
в шоке мягко говоря была, когда увидела, ибо съела реально много вчера
спасибо<3
08 Nov 21 by member: nataliazez
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliazez's Weight History
|