Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
2049 kcal
|
Fat: 89.79g | Prot: 56.11g | Carbs: 257.63g.
Breakfast: Печенье Рыбки, Кофе с Молоком, Банан, Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Oreo Печенье, Окей Соте из Баклажанов, Сосиска. Dinner: Вареное Яйцо, Хурма, Бегемотик Бонди Мармелад, Oreo Печенье. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
KrisMe20's Weight History
|