Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1017 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 111.88g | Carbs: 21.93g.
Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Магнит Салат из Спаржи по-Корейски, Останкино Карбонад Юбилейный. Snacks/Other: Ёбатон Протеин, Моя Цена Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лапка2310@'s Weight History
|