Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1719 kcal
|
Fat: 74.59g | Prot: 64.99g | Carbs: 194.41g.
Breakfast: Хлебный Дом Франтик с Начинкой с Ароматом Ванили, Яйцо, Авокадо Авокадо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлебный Дом Хлеб Марьин, Суп Овощной. Dinner: Буше Вензель с Малиной. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manna202's Weight History
|