Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
903 kcal
|
Fat: 29.16g | Prot: 43.18g | Carbs: 119.41g.
Breakfast: Сырники Домашние, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Lunch: Русский Бисквит Бисквитный Рулет с Начинкой "Вареная Сгущенка", Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Чумак Кетчуп Нежный Помидорчик, Barilla Лапша. Dinner: Knorr Суп Грибной с Сухариками, Евроопт Яблоко Принц. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chMaryva's Weight History
|