Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1746 kcal
|
Fat: 86.15g | Prot: 69.95g | Carbs: 177.90g.
Breakfast: Сырники, Лимонад, Кофе. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Огородников Горчичное Масло, Куриная Грудка Отварная, Квашеная Капуста, Магнит Хлеб с Отрубями. Dinner: Авокадо Авокадо, Кабачковая Икра, Русское Море Селедочка Традиционный Посол в Масле. Snacks/Other: Сырники, Лимонад, Магнит Хлеб с Отрубями. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|