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Montagmorgen und aus ist der Traum von einem gesunden Gewicht. 😅 Habe im Bett schön gefühlt heute wird nach oben gehen. Wenn man sich aufgeqollen fühlt.
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78.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 November 2021:
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597 kcal
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Fat: 4.98g | Prot: 27.45g | Carbs: 122.01g.
Breakfast: Kaffee. Lunch: Gurke (mit Schale), REWE High Protein Pudding Schoko, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaki. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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Jens aus Leipzig's Weight History
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