Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
421 kcal
|
Fat: 25.29g | Prot: 21.30g | Carbs: 23.04g.
Breakfast: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Мираторг Паштет Мясной по-Домашнему , Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
sofia.kholina's Weight History
|